본문 바로가기

전체 글153

그것만이 내세상 관람 포인트 보고 영화보러가세요~ 안녕하세요 유쥬링입니다. 새해 첫 웃음과 감동을 책임질 영화?!?!?!?그것만이 내세상을 소개해드릴께요.최성현감독의 역린(2014)을 재미있게 봤는데이번 영화를 제작하셨더라구요~제목과 줄거리만 봐도 뻔한 영화겠지? 라고 생각하실거에요.맞습니다.뻔한 스토리에 뻔한 감동이지만,이병헌, 윤여정, 오진태 이 세사람의 연기력으로현재 예매순위 2위를 달리고 있는 영화 "그것만이 내세상" 입니다. 그것만이 내세상 개봉일 : 2018. 01. 17감독 : 최성현러닝타임 : 120분등급 : 12세 관람가장르 : 코미디, 드라마 줄거리한때는 WBC 웰터급 동양 챔피언이었지만 지금은 오갈 데 없어진 한물간 전직 복서 조하(이병헌).우연히 17년 만에 헤어진 엄마 인숙(윤여정)과 재회하고,숙식을 해결하기 위해 따라간 집에서 .. 2018. 1. 23.
2018년 설날 대체휴일 적용되나요? 안녕하세요 유쥬링입니다.2018년 설날 대체 휴일이 적용될까요?가지고 계신 달력을 보시면 대체휴일 없이일요일 포함하여 4일간 쉬는것으로 되어있습니다.왜 이번 설날은 대체휴일이 없는 걸까요?공휴일에 관한 규정 관련법을 살펴보고,대체휴일이 어떻게 적용 되는지 알아봅시다. 이번 설날연휴는 2월 15일(목요일)부터 2월 17일(토요일)로 3일입니다.대부분의 회사가 휴일인 토요일이 연휴에 포함되면서대체 휴일이 있는지에 대해 관심이 집중되고있습니다. 결론부터 말하자면 올해 설 연휴는 대체 휴일이 적용되지 않습니다. '관공서의 공휴일에 관한 규정 일부개정령안' 대체휴일제 도임(안 제 3조)에 따르면,'설날, 추석 연휴가 다른 공휴일과 겹치는 경우 그 다음날의 첫 번째 비공휴일을 공휴일로 함'.'어린이날이 토요일 또는.. 2018. 1. 22.
단백질 보충제, 프로틴에 대해 아시나요? 안녕하세요 유쥬링입니다. 이런 다이어트 자극 사진을 보면서항상 다이어트를 생각하고 있지만, 현실은 잘안되더라구요. 운동하고 프로틴을 먹으면 된다고하던데 프로틴이 뭐죠???그래서 오늘은 단백질 보충제에 대해 알아볼게요. 단백질 보충제란? 흔히 우리가 운동할 때 먹는 쉐이크, 즉 우리 몸에 단백질(protein)을 공급해주는 보충제입니다.주로 근육을 만들기 위해 무산소 웨이팅 운동을 하는 사람들 또는 균형 잡힌 식단관리가 어려워 식단 속 단백질이 부족하다고 느낄때 사람들이 찾는데 요즘은 식시대용으로 많이 섭취합니다.재료의 종류로는 콩, 계란, 우유, 소고기 등 다양하며 그중에서도 유청 단백질이 가장 보편적으로 알려져있습니다.맛을 살리기 위해 우유나 두유 등을 타먹기도 하는데 요즘엔 초코, 바닐라, 쿠키앤크림.. 2018. 1. 20.
습관 바꾸기, 21일의 법칙을 알고계시나요? 안녕하세요 유쥬링입니다.의사 맥스웰 몰츠의 저서 '성공의 법칙'을 아시나요?성형외과 의사인 몰츠는 사고를 당한 사람의 심리적 적응 기간을연구하다가 21일의 법칙을 내놓았습니다.이 시간은 생각의 의심, 고정관념을 담당하는 대뇌피질과 두려움과 불안을 담당하는 대뇌번연계를 거쳐 습관을 관장하는 뇌까지 가는데 걸리는 최소한의 시간입니다.생각 후 습관까지 걸리는 시간을 생각하여 우리 몸을 습관화 시킨다면,다이어트도 성공하고 공부의 습관도 길러 조금 더 나은 삶을 살 수 있지 않을까요? 세살버릇 여든까지간다는 속담이 있죠?습관바꾸기는 그만큼 어려운 것 같습니다. 하지만 몰츠의 21일의 법칙처럼 꾸준히 노력한다면습관도 바꾸고 우리 삶의 질이 달라지지 않을까요? 이 곳에는 더 많은 정보들이 있어요유쥬링의 세상살이 - .. 2018. 1. 19.
미세먼지 원인과 미세먼지 증상 및 예방방법 정리해드려요 안녕하세요 유쥬링입니다.연일 계속되는 미세먼지에 깨끗한 공기가 간절하게 느껴집니다.육안으로도 알 수 있을 만큼 미세먼지가 기승을 부리는 요즘,호흡기 관리에 주의하셔야 될 것 같아요.지금은 크게 걱정안하는 분도 계시겠지만장기간 지속된다면 건강에 치명적일수도 있습니다.미세먼지란 무엇일까요?미세먼지 원인부터 예방방법에 대해 정리해드리겠습니다. 미세먼지란 ? 미세먼지는 대기 중에 떠다니거나 흩날려 내려오는 10㎛(마이크로미터) 이하의 임자상 물질을 말합니다.먼지 입자의 크기에 따라 지름이 10㎛이하인 미세먼지, 지름이 2.5㎛이하인 초미세먼지로 나뉘게 되는데이중 미세먼지와 초미세먼지는 사람의 폐속까지 깊이 침투해 각종 질병을 유발하는 원인이 됩니다. 미세먼지의 원인 1. 중국 황사 중국에 있는 사막에서 날아오는.. 2018. 1. 18.
연말정산 간소화 서비스 이용방법 및 2017 연말정산 달라진 점 알아보기 안녕하세요 유쥬링입니다.2017년 연말정산할 시기가 왔습니다.연말정산은 냈던 세금을 돌려 받을수 있기때문에13월의 월급이라고도 불립니다. 연말정산 간소화 서비스란?병원, 학교, 은행 등 영수증 발급기관이 국세청으로 제출한 전산 파일을 통합하여근로자 개인에게 소득공제, 세액공제 증명서류를 간편하게 제공하는 서비스를 말합니다. 근로소득자는 국세청이 운영하는 홈텍스를 통해 소득공제 및 세액공제자를 조회하실수 있습니다.국세청 홈텍스 >> https://hometax.go.kr홈페이지를 들어가면 이렇게 창이 뜹니다연말정산에 필요한 자료를 받으시려면 왼쪽 바로가기를 눌러주세요.그 다음은 로그인 해주셔야하는데, 이때 공인인증서가 꼭 필요합니다.주황색표시에 돋보기 표시를 클릭하면 금액을 확인할 수 있습니다.금액확인 후.. 2018. 1. 17.

티스토리툴바